Salud conductual

La terapia también ayuda a los niños a superar sentimientos complejos relacionados con el abuso, como la confusión, la vergüenza, la lealtad o la protección hacia la persona que les causó daño. Con apoyo profesional, los niños pueden comprender mejor lo que sucedió, recuperar la sensación de control sobre su desarrollo e integrar experiencias que pueden resultar abrumadoras o confusas.

Los cuidadores reciben apoyo para comprender el proceso de tratamiento, gestionar sus propias respuestas emocionales y aprender a hablar con sus hijos sobre lo sucedido de una manera adecuada a su edad y que les brinde apoyo. La terapia también tranquiliza a los cuidadores asegurándoles que el abuso no fue culpa suya y les ofrece orientación cuando los sistemas de apoyo tradicionales pueden no estar disponibles o resultar complicados.

Encontrar al terapeuta adecuado lleva tiempo, y eso está bien. La terapia más eficaz es aquella en la que usted o su hijo se sienten seguros, cómodos y comprendidos.

Aquí hay algunas preguntas que le servirán de guía en su búsqueda:

¿Me siento cómodo al hablar con esta persona?

Una breve llamada telefónica antes de programar la cita puede ayudarte a hacerte una idea del enfoque y la personalidad del terapeuta.

¿Cuáles son sus credenciales y experiencia?

Pregunte sobre su formación, su licencia y cuánto tiempo lleva ejerciendo. También está bien preguntar sobre su experiencia con problemas como traumas, abusos o el trabajo con niños y familias.

¿Cuál es su enfoque terapéutico?

¿Son más comprensivos o directivos? ¿Usan técnicas específicas como la terapia de juego, EMDR, TCC o terapia de sistemas familiares? ¿Pueden adaptar su estilo con el tiempo?

¿Cuál es su política de confidencialidad?

Especialmente cuando se trabaja con niños, es importante saber cómo se maneja la información privada, sobre todo cuando hay varios miembros de la familia involucrados o cuando se utiliza un seguro.

¿Cuál es su disponibilidad y cuáles son sus tarifas?

Pregunte por los horarios, las opciones de pago, si aceptan seguros médicos u ofrecen tarifas variables. No hay problema en preguntar si la primera sesión es una consulta de pago o si hay flexibilidad mientras usted “compara precios”.”

No todos los terapeutas tienen la misma formación. Aquí tienes una guía rápida sobre las acreditaciones más comunes y lo que significan.

MD — Psiquiatra

Un médico que puede recetar medicamentos. A menudo se centra en la atención individual y es posible que solo ofrezca administración de medicamentos.

PsyD, PhD, EdD — Psicólogo

Terapeuta con doctorado. Ofrece terapia y evaluaciones, pero no puede recetar medicamentos.

LCSW — Trabajador social clínico certificado

Terapeuta con maestría, capacitado en terapia individual y familiar. A menudo se centra en los sistemas y se orienta hacia las relaciones.

LPC — Consejero profesional con licencia

Terapeuta con maestría, a veces más enfocado en el individuo dependiendo de su formación.

LMFT — Terapeuta matrimonial y familiar con licencia

Especializado en relaciones, parejas y sistemas familiares.

CAC, LAC: consejero certificado o licenciado en adicciones.

Especializado en el tratamiento del abuso de sustancias. Los niveles (I, II, III) reflejan la formación y la experiencia.

Otros acrónimos útiles que puede encontrar:

• LPCC – Candidato a consejero profesional con licencia (previa obtención de la licencia)

• MSW – Maestría en Trabajo Social

• RPT – Terapeuta de juego registrado

• NCC – Consejero certificado a nivel nacional

• TDC, TCC, EMDR – Tipos de modalidades terapéuticas (¡pregunta qué significan!).

Consejo: Cualquiera puede llamarse a sí mismo “terapeuta”, por lo que es importante preguntar por su licencia y formación.